La gestion du stress

1 Jour

Objectifs

  • Connaissance et applications et stratégies anti-stress
  • Développer son capital énergétique
  • Acquérir une maîtrise de soi
  • Améliorer la qualité de vie relationnelle
  • Optimiser le potentiel des équipes de travail

Public

  • Agents et Managers de la fonction publique

Niveau

  • Prérequis : Volonté de s'impliquer personnellement, émotionnellement et physiquement dans cet atelier pour en tirer les bénéfices

Intervenant

AVIS DE NOS STAGIAIRES - 9/10 (note moyenne attribuée en 2022)

  • Alicia F. | "Excellente formation, très enrichissante" | 22/06/2021
  • Gabrielle A. | "Formation qui mêle théorie et pratique, on peut mettre en application ce que nous avons appris tout de suite " | 22/06/2021

 

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